Comment cuisiner Appétissant Porridge crémeux à la banane

Porridge crémeux à la banane. Créée par prescillia_c Salut salut !! J'espère que vous allez bien !! On se retrouve aujourd'hui avec une recette pour le petit-déjeuner : « Un Porridge à la banane » Une recette très facile à faire et délicieuse pour bien commencer la journée !!

Les écraser à la fourchette dans un grand bol ou, alternativement, les placer dans un blender et mélanger jusqu'à obtenir une consistance homogène. Mettre les flocons d'avoine, le lait et l'eau dans une casserole et porter à ébullition. Ensuite, dans une casserole, ajouter la banane réduite en purée, puis les flocons d'avoine. Vous pouvez avoir Porridge crémeux à la banane utilisant 4 Ingrédients et 3 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Porridge crémeux à la banane

1. Préparer 3 c of a s de flocon d'avoine.
2. C'est 250 gr of lait écrémé.
3. Vous avez besoin 1 of banane bien mûre.
4. Vous avez besoin 1 c of a c de sucre en poudre.

Puis, ajouter le lait et le cacao en poudre. Porridge crémeux à la banane et fruits rouges J'aime manger des flocons d'avoine le matin car je suis une grosse mangeuse et j'ai besoin d'être rassasiée pour tenir jusqu'au midi. Les flocons d'avoines sont des céréales avec un profil nutritionnel impressionnant. Un délicieux porridge sans gluten, à la banane et au chocolat, pour bien entamer la journée.

Porridge crémeux à la banane petit à petit de recette

1. Pelez la banane bien mûre. Coupez la en rondelle en mettant de côté pour le décor quelques bananes. Ecrasez le reste à la fourchette dans un grand bol...
2. Versez le lait demi-écrémé dans une petite casserole et ajoutez-y les flocons d’avoine. Portez le tout à ébullition tout en mélangeant constamment à l’aide d’une cuillère en bois. Les flocons d’avoine vont se gorger de lait et gonfler peu à peu. Baissez le feu dès les premiers bouillons..
3. Ajoutez alors les bananes écrasées et le sucre en poudre. Mélangez avec la cuillère en bois et laissez épaissir sur feu doux pendant 2 à 3 minutes.. Deresser et décorer le porridge. Facile et délicieux ! 🌸Bonne appétit 🌸 #healthy.

Faites chauffer doucement le lait, les flocons de céréales et le carreau de chocolat cassé en morceaux pendant quelques minutes et en remuant de temps en temps. Les céréales vont se réhydrater et le mélange devenir crémeux : à la fin, il doit rester juste ce qu'il faut de lait pour que ce. Avec le porridge bio aux bananes ultra-crémeux et sans sucre ajouté de Seeberger, vous commencez la journée avec une sensation de chaleur et de bien-être. À découvrir maintenant ! Une recette de porridge, vegan, rapide et vraiment très bonne ! Mais nous voilà donc aujourd'hui, à vous présente ma recette de porridge facile et crémeux que j'utilise un matin sur deux.